🌿Alma FÉMINA – L’accompagnement
Alma FÉMINA est un accompagnement dédié aux femmes qui traversent la péri-
ménopause et la ménopause.
Une période de transformation profonde, parfois déstabilisante, où le corps change,
les sensations évoluent et les émotions peuvent devenir plus présentes.
Fatigue, ventre tendu, sensation de lourdeur, inconfort...
Le corps envoie des signaux.
Ici, il ne s’agit pas de les faire taire,
mais de les écouter, les comprendre et les accompagner avec douceur.
Alma FÉMINA a été créé pour aider les femmes à :
- relâcher les tensions accumulées
- retrouver de la légèreté dans leur corps
- se reconnecter à leurs sensations
- vivre cette étape avec plus de douceur et d’équilibre
🌸 La séance découverte
Pour vous permettre de découvrir cet univers en douceur, je propose une séance découverte. Une première expérience, un moment pour ralentir, respirer, et revenir à soi.
🌿Une séance profonde et enveloppante
Cette séance longue (jusqu’à 2h) associe deux approches complémentaires :
✨ Le Belly
Un massage du ventre, à la fois doux et profond, qui aide à relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et libérer ce que le corps peut retenir.
✨ Le Drain Rev
Un massage drainant du corps qui stimule la circulation, allège les sensations de lourdeur et redonne de la fluidité.
Ensemble, ces deux techniques permettent au corps de se relâcher en profondeur et de retrouver de l’espace.
🌸 Les bienfaits
Après une séance découverte, les femmes ressentent souvent :- 🌿 un ventre plus détendu
- 🌿 une sensation de légèreté dans le corps
- 🌿 une profonde relaxation
- 🌿 un apaisement émotionnel
- 🌿 une meilleure circulation
- 🌿 une reconnexion à leurs sensations
Chaque séance est unique et s’adapte à ce dont votre corps a besoin.
🌿Pour qui?
Cette séance est faite pour vous si :
- vous êtes en péri-ménopause ou ménopause
- vous ressentez des tensions dans le ventre ou dans le corps
- vous avez besoin de ralentir et relâcher
- vous souhaitez vous reconnecter à vous-même
🌸Déroulement de la séance
La séance dure jusqu’à 2 heures, dans un espace calme et bienveillant.
Un temps d’échange permet d’accueillir vos besoins, puis le massage se déroule dans le respect de votre corps et de votre rythme.
Ici, il n’y a rien à faire, juste à recevoir.
💫 Tarif
Séance découverte : 80 € (acompte 35€ demandé)
Une expérience à vivre pour soi, ou comme première étape vers l’accompagnement Alma FÉMINA.
🌸 Réserver votre séance
Je vous accueille dans un espace où le corps peut enfin se relâcher, respirer et être écouté.
Élodie – LIBER’ETRE🌸 Alma FÉMINA